Combined Hard and Soft ~書斎ガレージ~

KUMAMOTO CASTLE MARATHON 2017  

2月19日、5年ぶりにマラソン大会に参加してきた

熊本城マラソン2017

大会参加者に配布されるTシャツ、熊本城本丸の瓦のかけら、乳鉢と乳棒を持った薬剤師姿のくまモンのバッジ…
01_20170220215303257.jpg


歴史めぐりフルマラソン、金栗記念熊日30キロロードレース、復興チャレンジファンランの3種目のうち一般人が参加できるのはフルマラソンとファンラン。
どちらもコスプレランナーが多い。

その中でもひときわ異彩を放つ自宅警備隊
しかも「走らない、絶対。」と書かれたカードを持っていた……度肝を抜かれた!
02_20170220215303d7e.jpg


私が参加したのは3キロのファンラン
20分余りでゴールして、ゴール会場のイベントをゆっくり楽しんだ。
03_20170220215301b2b.jpg


来年も参加するぞ!


スポンサーサイト

category: RUN

tb: --   cm: --

第57回熊日菊池桜マラソン大会  

2012年4月1日に熊本県菊池市で開催された桜マラソンに参加してきました。

当日は晴天、今年は咲くのが遅かった桜も見ごろでした。

スタート地点近くの桜
http://cycle.blogmura.com/randonneur



スタート地点付近、プロパンガスの軽トラの少し先あたりがスタート地点

記録はとらないものと思っていたらゼッケンにチップが着いていて、しっかり遅い記録が残ってしまいました。
http://cycle.blogmura.com/randonneur



いきなりゴール後に変わって「記録証配布所」
ゴールしたら「くまモン」が来ているのに気付きましたが・・・思うように歩けず近づけませんでした。
http://cycle.blogmura.com/randonneur


往路は上り、復路は下りで結構ハードなコースでした。
5kmコース、40歳以上男性の部での出走者100名のうちトップは約18分で戻り、私は36分もかけてじっくりと春の菊池の景色を楽しみながら走ってきました。
500円分の金券、空クジ無しの抽選券、2kgの米、温泉券がついており、お得なマラソンとしても有名なようです。

スタート&ゴール地点、南北朝時代に南朝方の有力武将だった菊池氏が居城を構えた場所。
そこに桜の木が一面に植えられています。
http://cycle.blogmura.com/randonneur





正観寺付近の夜桜
http://cycle.blogmura.com/randonneur




菊池氏居城跡の「月見殿」跡近くから見た菊池市の夜景
http://cycle.blogmura.com/randonneur



菊池神社(菊池氏居城跡)の参道の夜桜
http://cycle.blogmura.com/randonneur


参道の夜桜を見上げて・・・身体が痛い~(笑)
http://cycle.blogmura.com/randonneur













category: RUN

thread: ジョギング・ランニング - janre: スポーツ

tb: 0   cm: 0

Run  

週に1回程度、3~4km程度のRunを嗜んでいましたが、2月ほど前から週に3回程度、4~10km程度に頻度と距離を増やしました。

明日、あるマラソン大会に参加します。

距離は5km、スタート地点と折り返し点との標高差は約100mで往路は上り、復路は下り。
平坦なコースを走るのとは少々訳が違うかもしれません。
http://cycle.blogmura.com/randonneur



走りを続けていると喉が痛くならない程度、膝が痛くならない程度、息があがらない程度の「ペース」が掴めてくると同時に次第に足運びが綺麗になってきます。丹田に力を込めて走ることで走行中の姿勢も良くなります。
http://cycle.blogmura.com/randonneur



こうして走りに馴染む足運びが出来てきた頃、自転車に乗っていて良い変化があることに気付きました。少し爪先が外側を向いているのが気になっていましたが、いまは爪先がきちんと正面を向いてペダリングできています。スピードを出してもコーナリングでも安定感があります。距離を伸ばせばもっと違いがはっきりとわかるように思います。

Runの継続はRideにも良い影響を及ぼしそうです。
http://cycle.blogmura.com/randonneur



明日はエイプリルフール、「いざとなったら直前逃亡すればいいや」と思って参加申込をしたマラソン大会ですが、楽しんで走ってきます。

少し先に、無理しない程度の目標を設定するというのは良いものです。

















category: RUN

thread: ジョギング・ランニング - janre: スポーツ

tb: 0   cm: 0